为什么你天天努力学习，可是成绩却始终上不去？为什么别人家孩子懒散又爱玩，可是成绩偏偏比你好？…分秒必争、熬夜刷题到半夜的你，有没有想过很多时候并不是所有的勤奋努力都会得到回报，没有效率的勤奋比懒惰更可怕！
低质量的勤奋是伪装起来的懒惰
很多学生勤奋的背后，掩盖着懒惰的本质。低质量的勤奋，就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰—表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。就拿学习来说，从晚饭后到半夜十一点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份，却没有工夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。你看了教辅排行榜，学霸笔记、教材详解、5年中考3年模拟，你一个也不舍得放过，却没有细细品尝这些教辅里经典例题的详解考察知识点，更别提一一消化。这样毫无目的的忙碌和效率是有着云泥之别。整天只知道忙忙碌碌来学习的人，事实上可能是只处于了一个毫无效率的盲目忙碌状态。这样的同学，你们可以停下你的勤奋了！在你勤奋之前，我们先思考下，你真的了解自己的学习情况吗？你的弱科是？你的强科是？你强科中的薄弱之处是？你的学习习惯哪些好哪些不好？你目前的学习中存在哪些问题呢？有哪些问题是急需解决的？这些你都清楚吗？我们的努力、我们的勤奋，一定是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋！
时间不是衡量勤奋的标准
最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标应该是富有成效。勤奋的前提是效率。很多人会热衷于表演自己的勤奋，一方面是在心理上为自己逃避深度思考找理由，一方面也源于真个社会都喜欢传递“长时间学习很了不起”这样的思想。其实，学习多长时间不该是衡量勤奋的标准，归根结底还要看孩子自己是不是真的“学进去了”
一些不易察觉的小习惯，制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效，让每天用十几个小时去学习的孩子们，一边“勤奋”地拒绝玩耍打闹，一边“懒惰”地刷着毫无意义的题目，而结果就是成绩满意提升，生活也并不快乐。
这样做，带给你真正的勤奋
1、有效的精力匹配
选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。比如，早晨适合进行晨读，对大多学生来说，早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好，有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些，睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些，睡足了8个小时以上才有高效率…没有整齐划一的时间表。所以我们一定要充分的了解孩子最佳状态在什么时候，找到精力巅峰并进行合理利用，这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。2、先做哪件事？
中学、高中学习压力很大，很多人手忙脚乱的。如果你今天计划了背单词、整理物理错题、复习新学的知识、预习明日的课文…该先做哪一件呢？一定要先做你觉得最需要做的那件—对自己提升成绩最有效的那件，确保自己一直在做最重要的事情，就是确保了时间的高效利用。
当你把最重要的那件事完成后，第二重要自然就变成最重要的了。以此类推，任务自然都能完成，不用再慌乱不知轻重缓急。
3、计划和执行，缺一不可每一个小时的计划，抵得上五个小时的执行，而一笔一画写出来的计划更令自己有想的欲望。写下自己每一天的待办事件，并把它放在最醒目的位置上，时刻提醒自己按照计划专注地去完成学习清单。你一天背10个单词，100天就能记住100个单词，而初中要求的是1600个单词。然而，如果你的计划列好了，开始执行了。第一天，全部完成；第二天。继续加油完成；第三天，有点难完成了；第四天，算了，这计划不要了…我们总是不能坚持完成的计划，也许是因为我们并没有真心实意地“想做完它”如果想真正达成目的，那去上课就不要带手机，攻克数学难题时就不要回复什么，熬夜刷题时不要随时想着去哪玩…想要真正勤奋努力起来，那么就不要三分钟热度，为了你的目标，坚持下去！生活从来不是公平的，有些人的起点高一些，有些人就要低一些。可是啊，生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多，勤奋，肯定是其中不可或缺的一个。因为勤奋的人虽未必成功，不勤奋的人却必定不成功。
本文相关词条概念解析：
学习
学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。学习分为狭义与广义两种：狭义：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。广义：是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的行为方式。
